Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1000 kcal
|
Rasva: 32,12g | Prot: 53,93g | Hh: 121,86g.
Aamiainen: ВкусВилл Гречневые Палочки , Кукурузные Панкейки. Lounas: Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Форель на Пару. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|