Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 42,06g | Prot: 45,98g | Hh: 94,30g.
Aamiainen: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lounas: Greenfield Зеленый Чай, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, АТБ Венигрет. Päivällinen: Ку-Ка-Ря Котлеты Расти Большой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ку-Ка-Ря Колбаски для Жарки «Дамские Пальчики». Välipalat/Muut: Безопасный Кекс Шоколадный Чизкейк, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sladkii_pranik
|