Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 99,99g | Prot: 70,75g | Hh: 119,72g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fine Life Ореховая Паста, Сметана , Вафли Творожные. Lounas: Редис, Помидоры, Сыр Российский, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Вафли Творожные. Päivällinen: Delphi Паста из Оливок Каламата, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Айсберри Эскимо Филевское, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|