Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 60,89g | Hh: 100,40g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Peanut Butter, Lindt Creation Sublime Mint , Walnuts, Mango, Простоквашино Творог 9%. Lounas: Азбука Вкуса Лапша Куриная, Cheese, White Bread . Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oreo Печенье, Honey. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|