Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 34,44g | Hh: 197,70g.
Aamiainen: Черешня, Черешня, Звени Гора Сыр Сметанковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 1,5%, Добров Колбаса Вареная из Говядины. Lounas: Черешня, Верес Баклажаны в Аджике, Черешня. Päivällinen: Селянське Молоко 1,5%, Верес Баклажаны в Аджике. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|