Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2012
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 52,27g | Prot: 106,31g | Hh: 141,32g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), All Bran Hi-Fibre. Lounas: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Päivällinen: Roasted Potato, Chicken Drumstick, Mixed Vegetables (Frozen). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|