|
Кстати, видя на весах 62,9 радуюсь... осталось немного до желанной цифры. только вот телом я все ещё не довольна. возможно, продолжу худеть, возможно, нет... осталось 3 кг.
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 75,99g | Hh: 133,18g.
Aamiainen: Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lounas: Аджика, Котлета Куриная, Овсяноблин. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Välipalat/Muut: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|