Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1758 kcal
|
Rasva: 99,07g | Prot: 71,18g | Hh: 137,32g.
Aamiainen: Жареные Орехи Смешанные, Банан, Эклер, Кофе с Молоком. Lounas: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные. Päivällinen: Сухари, Грейпфрут, Грейпфрут, Мойва, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пиво, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|