Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2012
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 110,11g | Hh: 122,24g.
Aamiainen: optimum strawberry, chobani plain nonfat, cocoa roast almonds, meijer california stir fry, carlson fish oil, tomato, breakstone cottage cheese, blueberries, eggland's best large. Lounas: raspberries, quinoa, grilled chicken. Välipalat/Muut: magic hat, extra gum. lisää...
|
Painonnousu 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|