Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 37,96g | Prot: 24,89g | Hh: 64,73g.
Aamiainen: Магнит Банан, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Черкашин Колбаса Молочная, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. Lounas: Плов со Свининой, Кофе с Молоком, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Мясновъ Сосиски Молочные Гост. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|