Päiväkirja - sennikovanatasha09, 10 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2018:
1256 kcal Rasva: 99,81g | Prot: 49,76g | Hh: 37,13g.   Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карлов Двор Сыр Граф, Капуста маринованная, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка для Запекания, Молоково Молоко 3,2%. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
вот это отвес 
09 kesä 18 jäseneltä: h0neyda
Это за неделю, не взвешивалась 
11 kesä 18 jäseneltä: sennikovanatasha09

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sennikovanatasha09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.