Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 25,74g | Prot: 26,16g | Hh: 46,03g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|