Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 106,38g | Prot: 76,61g | Hh: 120,08g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Päivällinen: Белочка Семечки Жареные, Мегамарт Котлета из Трески Жареная, Беляш, Мегамарт Салат Дипломат. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|