Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 40,51g | Prot: 71,26g | Hh: 188,25g.
Aamiainen: Ячневая Каша, Valio Молоко Обезжиренное, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Lounas: Макароны Отварные, Valio Молоко Обезжиренное, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: То, Что Надо! Арахис в Скорлупе, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Вино Кьянти, Орехи Кешью, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1992Lenochka1992
|