Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3734 kcal
|
Rasva: 217,09g | Prot: 213,62g | Hh: 221,26g.
Aamiainen: Huevo, Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Prozis Peanut Butter Smooth, Oatmeal Chocolate Chip. Lounas: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Sepia, Croquetas de Pollo, Hacendado Patatas Bravas, Bistec Vedella, Maxibon Maxibon Cookie. Päivällinen: Platano Fruta Marc, Naranja Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Thins 100% Integral, Bonpreu Llom de Porc. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|