Päiväkirja - Jacky.O, 10 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2018:
1018 kcal Rasva: 22,54g | Prot: 74,96g | Hh: 124,17g.   Aamiainen: Milbona Skyr Vanille. Lounas: Coquette Erbseneintopf. Välipalat/Muut: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
2073 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.