Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 58,27g | Prot: 64,75g | Hh: 37,00g.
Aamiainen: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Ovomaltine Flocos Crocantes, Italac Leite Desnatado. Lounas: Torta de Frango Low Carb. Päivällinen: Bolo da Vovó Bolo Luis Felipe, Torta de Frango Low Carb. Välipalat/Muut: Sadia Salamitos (Pacote). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|