Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 145,07g | Prot: 95,03g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Beeren-Quark. Lounas: Milbona Zaziki, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Salatgurke, Rote Paprika, Möhren. Päivällinen: Milbona Zaziki, Lidl Schweinebauchscheiben. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|