Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 33,90g | Hh: 118,81g.
Aamiainen: Капустный Пирог. Lounas: Зеленый Лук, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Огурец (без Кожуры), Укроп, Капустный Пирог. Päivällinen: Помидоры, Зеленый Лук, Отруби Ржаные Хрустящие, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Огурец (с Кожурой), Укроп. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafaello01
|