Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 47,69g | Hh: 82,29g.
Aamiainen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitawell Multivitaminico, Fage Yogurt Greco al Cocco. Lounas: McDonald's Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Heineken Birra. Päivällinen: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pesca, Albicocche. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polinaferari
|