Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 80,62g | Prot: 45,64g | Hh: 128,28g.
Aamiainen: Nabisco Triscuit Crackers Original, Snak Club Raw Almonds. Lounas: Butter, Publix Onions, Haddock. Välipalat/Muut: Bolero Hazelnut Wafer Sticks, Hershey's Payday (King Size). lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|