Päiväkirja - samanthagodke, 10 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2018
107,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 27,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2018:
1132 kcal Rasva: 78,23g | Prot: 84,49g | Hh: 21,58g.   Aamiainen: Tomates Cereja, Linea Adoçante Líquido, Leão Chá de Camomila, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lounas: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Tirolez Queijo Coalho, Aurora Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Morangos, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. lisää...
1732 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - samanthagodke


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.