Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2317 kcal
|
Rasva: 184,32g | Prot: 99,11g | Hh: 75,29g.
Aamiainen: 서울우유 생크림, 아메리카노, 앵커 무염버터. Lounas: 쇠고기 미역국, 오이 (껍질 포함), 토마토들어간 아보카도 소스, 사우어 크림, 달걀, 고등어구이. Päivällinen: 로미씨 바나나 월넛 머핀, 앵커 무염버터, 서울우유 생크림, 키위 열매. Välipalat/Muut: 달걀, 로미씨 넛츠 초코칩 쿠키, 토마토 케첩, 모짜렐라 치즈 (전유), 소세지, 미주라 토스트. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|