Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 97,09g | Hh: 183,40g.
Lounas: Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Оливковое Масло, Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Бисквит, Сахар, Клубника, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|