Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 60,43g | Prot: 37,75g | Hh: 155,06g.
Aamiainen: Tee, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Himbeer-Bourbon-Vanille-Torte. Lounas: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Krautsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Päivällinen: Bratwurstbrötchen. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|