Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 33,19g | Hh: 88,91g.
Aamiainen: Sojamilch, REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Pfirsiche, Kölln Haferflocken. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Parmigiano Reggiano, Combino Risotto Funghi. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|