Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 38,75g | Prot: 53,52g | Hh: 91,04g.
Aamiainen: Финик. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Идеал Хлеб Диетический, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Päivällinen: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krissss_tina
|