Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 84,22g | Prot: 62,62g | Hh: 270,37g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Haferflocken, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Lounas: Brokkoli, Gemüsepfanne. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Välipalat/Muut: Ritter Sport Eiskakao-Creme, Pizza Aglio e Olio, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|