Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 44,66g | Prot: 89,01g | Hh: 72,44g.
Aamiainen: Премия Стручковая Фасоль, ГМЗ Брынза, Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lounas: ГМЗ Йогурт 2,5% Термостатный, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Päivällinen: Mcdonald's Лимонад, Помидоры, Жареный Картофель, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Рыночная Черешня, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annieheartbeat
|