Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 83,97g | Hh: 118,75g.
Aamiainen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lait, Concombre (Pelé), Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Oeuf Brouillé, Salade Verte, Tomates. Lounas: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Foie de Volaille, Chou Farci. Päivällinen: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Farce au Pain. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ManuRoxy11
|