Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 84,60g | Prot: 49,49g | Hh: 168,13g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Бутерброд с Маслом. Lounas: Жареное Яйцо, Хлеб. Päivällinen: Кофе с Сахаром, 35 Конфета 35 с Кокосом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Чудо Чудо Шоколад, Даниссимо Фантазия. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lina.putyato
|