Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 88,48g | Prot: 135,42g | Hh: 183,53g.
Aamiainen: Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Soya Hazelnut Original, Яйцо. Lounas: Овощи Гриль, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью. Päivällinen: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, ВкусВилл Сметана 15%. Välipalat/Muut: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кофе Латте, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Банан, Haribo Жевательные Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|