Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2012
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 67,97g | Hh: 124,23g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), All Bran Hi-Fibre. Lounas: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Päivällinen: Pasta with Meat Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|