Päiväkirja - Naamah83, 11 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
51,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 51,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2018:
1500 kcal Rasva: 51,59g | Prot: 115,50g | Hh: 153,72g.   Aamiainen: Окское Яйцо Отборное, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Lindt Горький Шоколад 85%, Абрикос, Бережковская Сыроварня Сыр Сулугуни. Lounas: ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Кахетинское Масло, Мистраль Гречка, Брюссельская Капуста. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Heinz Горчица Французская, Оливковое Масло, Помидоры. Välipalat/Muut: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Оливковое Масло, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мистраль Рис Индика Brown, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lisää...
1849 kcal Harjoitus: Суточный расход энергии - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naamah83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.