Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
390 kcal
|
Rasva: 6,32g | Prot: 29,31g | Hh: 54,09g.
Aamiainen: Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Campofrío Vuelta y Vuelta Pavo. Päivällinen: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Patata Asada. Välipalat/Muut: Hacendado Natillas Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|