Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2012
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2881 kcal
|
Rasva: 93,67g | Prot: 101,45g | Hh: 413,78g.
Aamiainen: Fruttissima, American Sandwich (Weizen), Kärgarden, Vollmilch, Zucker, Kaffeeweißer, Kaffee, Cool Flakies. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei. Päivällinen: Bierschinken, Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Pfirsiche, Ice Cream, Bananen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|