Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 60,88g | Prot: 51,40g | Hh: 52,89g.
Aamiainen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Чай с Сахаром. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Бутерброд с Маслом и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina vet
|