Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 35,72g | Hh: 120,39g.
Aamiainen: 단석가 찰보리빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall). Lounas: 체리, 황성주 1일1생식, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨. Päivällinen: 양념치킨, 호가든 호가든, 버드와이저 맥주. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jominji312
|