|
Ура! Ура! Ура!
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 76,73g | Prot: 75,50g | Hh: 154,50g.
Aamiainen: Сыр Сулугуни, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Самса́, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Мороженое Конус, Mamba Жевательные Конфеты, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|