Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 35,13g | Prot: 44,72g | Hh: 150,45g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром. Lounas: Вермишель. Päivällinen: Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Молочное, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Бондюэль Кукуруза Сладкая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|