Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2184 kcal
|
Rasva: 88,18g | Prot: 124,88g | Hh: 216,07g.
Aamiainen: Chocolate Café, Prozis Peanut Butter Smooth, Oatmeal Chocolate Chip, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera), Bimbo Thins 100% Integral, Bonpreu Llom de Porc. Lounas: Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Llom de Porc, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Cottage Cheese. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|