Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 26,53g | Prot: 24,09g | Hh: 78,16g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Гауда. Lounas: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Увелка Хлопья Гречневые. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мёд, Пшенная Каша с Тыквой. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|