Päiväkirja - _.Semenov_, 12 kesä 18

За два с половиной дня на даче скинула😎
47,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2018:
1049 kcal Rasva: 36,04g | Prot: 46,35g | Hh: 132,43g.   Aamiainen: Самарский Кондитер Фруктовое Ассорти, Сливы, Сливы. Lounas: Банан, Творожная Запеканка. Päivällinen: Салат Оливье, Селедка под Шубой, Плов с Куриной Грудкой. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍 отличный результат!  
12 kesä 18 jäseneltä: valerieeee1
Спасибо😙❤ 
13 kesä 18 jäseneltä: _.Semenov_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _.Semenov_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.