Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 60,40g | Prot: 102,43g | Hh: 104,58g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Семга Слабосоленая, Pinar Сыр Творожный Labne, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Главпродукт Тушенка, Булгур (Вареный). Päivällinen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Запеченный или Жареный Лосось. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena140912
|