Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 52,37g | Hh: 96,45g.
Aamiainen: Costillas, Lichi, Piña. Lounas: Huevo Cocido, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Chuleta de Cerdo Frita, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Päivällinen: Mangos, Pepsi Pepsi Light, Mole, Masa de Hojaldre. Välipalat/Muut: Gabi Besos de Nuez, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiOropeza
|