Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 38,72g | Prot: 76,37g | Hh: 96,93g.
Aamiainen: Milka Collage Karamell, Actimel Erdbeere, K-Classic Kochhinterschinken, Lindenhof Gouda, Weich Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Lidl Körniger Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Päivällinen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Milbona Gouda Jung, Karotten, Kajnok Spaghetti Slim, Lidl Putenhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|