Päiväkirja - susili2406, 13 kesä 18

Hm Stillstand 😊 ich wünsche allen einen schönen Tag 😀
67,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 kesäkuuta 2018:
1123 kcal Rasva: 38,07g | Prot: 65,69g | Hh: 138,07g.   Aamiainen: Kölln Haferflocken (40g), Xucker Xylit, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Lounas: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Päivällinen: Smoothie. lisää...
89 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, besser als rauf 😊. Hab einen schönen Tag 🌸 
12 kesä 18 jäseneltä: MoFu27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susili2406


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.