|
А вот и тот день, когда вес встал, организм сопротивляется)))
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 39,97g | Prot: 51,97g | Hh: 131,08g.
Aamiainen: Сыр Российский, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Lounas: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Päivällinen: Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Курицей. Välipalat/Muut: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан, Ригла Гематоген Классический с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|