Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 30,96g | Hh: 105,72g.
Aamiainen: Останкино Простокваша Термостатная. Lounas: Капустный Салат, Му-Му Биточек Мясной, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|