Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2018
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2091 kcal
|
Rasva: 154,20g | Prot: 64,11g | Hh: 119,90g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino, Kaffee, Zucker, Milchkaffee. Lounas: Ikea Lachslasagne. Päivällinen: Butter, Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken, Spargel (Frischware). Välipalat/Muut: Vanillesoße, Zucker, Erdbeeren, Balisto Korn-Mix. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianaross72
|